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冬天能喝菊花茶吗冬天喝菊花茶好吗

2019-09-26 01:56 来源:台山美食网

  很多人上火都爱喝菊花茶来降火,菊花茶在不同的季节喝会有不同的功效哦你知道吗春天喝菊花茶可祛湿,夏天可解渴,秋天可解燥冬天呢请看本文介绍

  冬天能喝菊花茶吗菊花茶对口干、火旺、目涩,或由风、寒、湿引起的肢体疼痛、麻木的疾病均有一定的疗效其实冬天是可以喝菊花茶的,并且冬天喝菊花茶的好处还很多,更重要的是冬天天气比较干燥,容易上火,而菊花具有明目清火的作用,喝一些可以降下火

  专家提醒,冬天市民可多饮用菊花茶润眼菊花里含有丰富的维生素A,是维护眼睛健康的重要物质此外菊花茶能让人头脑清醒、双目明亮,特别对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩有较好的疗效有干眼基础的人群,不妨冬天多喝菊花茶

  冬天喝菊花茶好吗菊花味甘苦、性微寒,有清肝明目、清热解毒、平抑肝阳、疏散风热之作用对口干、火旺、目涩,或由风、寒、湿所引起的肢体疼痛、麻木等病症都有一定疗效还可治疗感冒风热,头痛病等,对眩晕、头痛、耳鸣也有防治的作用

  冬天是可以喝菊花茶的,并且冬天喝菊花茶也有不少好处由于冬季气候干燥的关系,很多人容易上火,出现口干咽干、发热、眼涩、咽喉疼痛、大便干结等热症,喝菊花茶可以缓解上火的症状不过菊花性寒,喝多对胃不利,因此需根据自身的情况来饮用

  此外,冬天喝菊花茶还有润眼的功效菊花含有大量维生素A,有保护眼睛之作用同时,菊花茶还有平肝明目的作用,特别对肝火旺、用眼过度所引起的双眼干涩、眼疲劳等症状有良好疗效电脑族不妨在冬天多喝些菊花茶,对恢复视力会有一定帮助

  值得注意的是,不少人在喝菊花茶时,喜欢加冰糖来增加口感虽然喝菊花茶可以加冰糖,但是对于糖尿病或血糖偏高的人,喝菊花茶则最好不要加糖另外,脾虚的人喝菊花茶也不宜加糖,过甜的菊花茶会导致口黏或口发酸、唾液多

  菊花茶有降血压、消除癌细胞、扩张冠状动脉、抑菌等作用,长期饮用可增加人体的钙质、调节心肌功能、降低胆固醇,极为适合中老年人饮用但由于菊花性凉,虚寒体质、平时怕冷、易手脚发凉的人都不宜经常喝菊花茶

  菊花茶什么时候喝最好菊花有降火消毒的功能,多喝菊花茶对身体的新陈代谢有很大的帮助,所以每天喝上一小壶菊花茶是很有必要的当喝菊花茶的时候就应该选择好的时段了,一天24个小时,应该在下午两点左右的时候喝是最好的时段但是,菊花茶最好我们不要在晚上喝,如果在晚上喝菊花茶,就很容易导致睡眠质量下降,还有就是菊花茶不能在早上起来就喝,因为是空腹,空腹不能喝菊花茶哦!

  菊花茶怎么喝最好1、菊花山楂茶:取菊花10克,加山楂、金银花各10克,代茶饮用,能化淤消脂,清凉降压降压、减肥轻身,适用于肥胖症、高血脂症和高血压患者

  2、三花茶:菊花,金银花,茉莉花均少许,泡水作茶饮,可清热解毒,适用于防治风热感冒、咽喉肿痛、痈疮等,常服更可降火,有宁神静思的效用

  3、菊花蜜饮:菊花50克,加水20毫升,稍煮后保温30分钟,过滤后加入适量蜂蜜,搅匀之后饮用具有养肝明目、生津止渴、清心健脑、润肠等作用由白菊茶和上等乌龙茶制成的菊花茶,是每天接触电子污染的办公一族必备的一种茶因为此茶具有去毒的作用,对体内积存的有害性的化学和放射性物质、都有抵抗、排除的疗效

  4、取菊花10克,茶叶3克,一并冲泡,可防治早期高血压

  5、取菊花10克,桑叶、枇杷叶各5克,研成粗末,用沸水冲泡代茶饮,可防秋澡,适于因秋燥犯肺引起的发热、咽干唇燥、咳嗽等病症后食用本方尚有预防流感、流脑、乙脑、腮腺炎、水痘等作用

  6、甘菊,其味不苦,尤以苏杭一带所生的大白菊或小白菊最佳,每次用3克左右泡茶饮用,每日3次也可用菊花加金银花、甘草同煎代茶饮用,有平肝明目、清热解毒之效

  7、每日餐后,用五、六朵杭菊花冲泡饮服,能解渴生津

  8、取野菊花15克(鲜品加倍),沸水冲泡10分钟,入冰糖20克溶化即可每日2剂,代茶饮用,冲至无味清热解毒、凉血明目用于防治鼻咽癌

  小贴士:需要注意的是,菊花茶不宜过浓,每次泡饮时每杯放4~5朵干花就好了,即达到了我们的目的,又不会造成什么反作用

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